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Dips können ganz nach Geschmack verfeinert werden und eignen sich für Gemüsesticks, Brot und Cracker. Wir zeigen, dass es auch ganz leicht vegan geht mit 4 einfachen Rezepten zum Nachmachen.
Das Fruchtfleisch der Avocado auslöffeln und zerdrücken. Mit etwas Zitronensaft beträufeln.
Tomate und Zwiebel in Würfel schneiden und mit dem Hanfprotein unterrühren. mit Salz, Pfeffer und Chili abschmecken. Besonders schön sieht die Guacamole mit Granatapfelkernen garniert aus.
Rote Bete kochen und schälen. Mit dem Mus, Knoblauchzehe und Zitronensaft in der Küchenmaschine pürieren oder mit dem Stabmixer mixen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit frischen Schnittlauch-Röllchen garnieren.
Alle Zutaten im Mixer oder mit dem Pürierstab gut vermischen und mit Paprikapulver oder Curcuma bestreut servieren.
Alle Zutaten gut vermischen und kalt servieren.
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