Verwendung von Bio Chia Samen

Wie verwendet man Chia Samen?

Chia Samen kannst du ganz einfach über Joghurt, Müsli oder Salat streuen, oder in Smoothies mixen.
Chia kann man aber auch super als Ei-Ersatz verwenden. Einfach in Wasser aufquellen lassen und als vegane Ei-Alternative im Rezept verwenden.

Unser Panda verwendet die Wundersamen besonders gerne für einen leckeren Chia-Pudding. Dafür übergießt man die Chia-Samen einfach mit Milch(-Alternativen) und lässt sie etwa 30 Min. im Kühlschrank stehen.

Viele weitere leckere Rezepte findest du in unserem Superfoods-Kochbuch.

Weitere Informationen wie z.B. Nährwerte und Herkunft findest du auf der Online Shop Seite unserer Chia Samen