Verwendung von Bio Chia Samen

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Wie verwendet man Chia Samen?

Chia Samen kannst du ganz einfach über Joghurt, Müsli oder Salat streuen, oder in Smoothies mixen.
Chia kann man aber auch super als Ei-Ersatz verwenden. Einfach in Wasser aufquellen lassen und als vegane Ei-Alternative im Rezept verwenden.

Unser Panda verwendet die Wundersamen besonders gerne für einen leckeren Chia-Pudding. Dafür übergießt man die Chia-Samen einfach mit Milch(-Alternativen) und lässt sie etwa 30 Min. im Kühlschrank stehen.

Viele weitere leckere Rezepte findest du in unserem Superfoods-Kochbuch.

Weitere Informationen wie z.B. Nährwerte und Herkunft findest du auf der Online Shop Seite unserer Chia Samen