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Passend zu unserem 5 days body cleanse Gewinnspiel verraten wir dir heute eines der tollen Frühstücksideen dieser Kur - Wärmender Kurkuma Porridge 😋
Zutaten für 1 Portion:
2TL Kurkuma
2TL Maca
1TL Zimt
2 kleine Stücke Ingwer
60g Hafer- oder Dinkelflocken
350ml Pflanzenmilch
Zubereitung:
Gewürze mit etwas Kokosöl in einem Topf erhitzen. Sobald die Gewürze zu duften beginnen Hafer-oder Dinkelflocken und Pflanzenmilch zugeben. Ingwer fein raspeln und hinzugeben. Unter Rühren aufkochen und 3min köcheln lassen. In der Zwischenzeit obst und Nüsse für das Topping vorbereiten und danach servieren.
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